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Óleo Essencial do Estudante

Traga este aroma herbal e fresco para estimular sua mente.
Revigore-se e fortaleça sua memória e concentração.
Resgate o ânimo, a disposição e alegria com esse aroma energizante.
Recupere e mantenha a respiração saudável e livre de muco.
Alivie o cansaço e a tensão muscular com o óleo essencial de Alecrim Qt. Cineol.

Desaconselhável o uso durante os 3 primeiros meses da gestação e para crianças abaixo de 3 anos e/ou com histórico pessoal ou familiar de convulsão ou epilepsia. Para usar na pele, dilua em veículo carreador.

Alecrim qt cineol – Rosmarinus officinalis cineoliferum

A palavra Rosmarinus vem do latim, onde ros significa orvalho e marinus significa marítimo, resultando “orvalho do mar”.

O alecrim, da espécie Rosmarinus officinalis, pertence à família Lamiaceae, é originário das regiões mediterrâneas abrangendo regiões do sul da Europa, norte da África e oeste da Ásia. Cresce em áreas rochosas e ensolaradas próximas ao mar. Na taxonomia, o termo officinalis é usado para designar plantas que historicamente tinham importância medicinal ou eram usadas em preparações farmacêuticas.

Segundo Panizza (2004), foi introduzido no Brasil pelos colonizadores durante suas expedições (1). Atualmente, é cultivado em todo o mundo, sendo Espanha, Itália, Grécia, Marrocos, Egito e Tunísia os maiores produtores.

O óleo essencial de Alecrim apresenta diferentes quimiotipos, influenciados pela região de cultivo, solo, temperatura, luz solar e água. Essas variações resultam em concentrações moleculares distintas, modificando seu aroma e potenciais terapêuticos. Os principais quimiotipos são:

• Alecrim qt. cânfora – Rosmarinus officinalis var. camphoriferum – Espanha e regiões de clima mediterrâneo seco. Estimulante circulatório e relaxante muscular e articular.
• Alecrim qt. cineol – Rosmarinus officinalis var. cineoliferum – Norte da África, especialmente Marrocos e Tunísia e partes da Europa. Estimulante respiratório e tônico do sistema nervoso, promove clareza mental e concentração.
• Alecrim qt. verbenona – Rosmarinus officinalis var. verbenoniferum – França, Córsega e África do Sul. Aroma suave e regenerativo, tônico cutâneo.

De acordo com as pesquisas atuais, a molécula 1,8-cineol presente em alta concentração no óleo essencial de Alecrim qt. Cineol, apresenta potenciais estimulantes, antioxidantes, antissépticos, cicatrizantes e anti-inflamatórios, o que torna este óleo altamente versátil (2, 3, 6).

Seu aroma herbal e revitalizante cria uma atmosfera de alegria e frescor, renovando a energia do ambiente. Combate o estresse, fadiga física e mental, proporciona uma sensação de alegria e disposição (3). Ao estimular a concentração, a memória e o desempenho cognitivo, se torna um aliado indispensável para quem busca aumentar produtividade e clareza mental (4, 8).

O óleo essencial de Alecrim qt. Cineol age como um poderoso antioxidante, favorecendo o detox e a proteção das células do sistema nervoso. Mitiga os sintomas de esquecimento associados a doenças degenerativas como Alzheimer, melhora do desempenho da memória, reduz agitação mental e tristeza presentes na ansiedade e depressão (8).

Além disso, alivia os desconfortos respiratórios causados por gripes e resfriados, facilitando a respiração e promovendo uma sensação de alívio imediato (7).

Age também na prevenção ao envelhecimento precoce da pele e cuidados capilares. O óleo essencial de Alecrim qt. Cineol estimula a circulação do couro cabeludo, favorecendo a saúde dos fios. É popularmente conhecido como um tônico capilar natural, que reduz a queda, estimula o crescimento e fortalecimento dos cabelos (5).

Vishwa Schoppan
Bióloga, Ecóloga, Aromaterapeuta.

Referências:
1. Panizza, S. , & que Curam, P. (2004). Cheiro de Mato. Revista Geração Saúde: Plantas & Ervas, 6-8.
2. Filiptsova, O. V. , Gazzavi-Rogozina, L. V. , Timoshyna, I. A. , Naboka, O. I. , Dyomina, Y. V. , & Ochkur, A. V. (2017). The essential oil of rosemary and its effect on the human image and numerical short-term memory. Egyptian Journal of Basic and Applied Sciences, 4(2), 107-111.
3. Hussain, A. I. , Anwar, F. , Chatha, S. A. S. , Jabbar, A. , Mahboob, S. , & Nigam, P. S. (2010). Rosmarinus officinalis essential oil: antiproliferative, antioxidant and antibacterial activities. Brazilian Journal of Microbiology, 41, 1070-1078.
4. Moss, M. , & Oliver, L. (2012). Plasma 1, 8-cineole correlates with cognitive performance following exposure to rosemary essential oil aroma. Therapeutic advances in psychopharmacology, 2(3), 103-113.
5. Li Pomi, F. , Papa, V. , Borgia, F. , Vaccaro, M. , Allegra, A. , Cicero, N. , & Gangemi, S. (2023). Rosmarinus officinalis and skin: antioxidant activity and possible therapeutical role in cutaneous diseases. Antioxidants, 12(3), 680.
6. Napoli, E. M. , Curcuruto, G. , & Ruberto, G. (2010). Screening of the essential oil composition of wild Sicilian rosemary. Biochemical Systematics and Ecology, 38(4), 659-670.
7. Franchomme, P. , Pénoël, D. , & Mars, J. L’aromathérapie exactement: encyclopédie de l’utilisation thérapeutique des huiles essentielles: fondements, démonstration, illustration et applications d’une science médicale naturelle.
8. Nematolahi, P. , Mehrabani, M. , Karami-Mohajeri, S. , & Dabaghzadeh, F. (2018). Effects of Rosmarinus officinalis L. on memory performance, anxiety, depression, and sleep quality in university students: A randomized clinical trial. Complementary therapies in clinical practice, 30, 24-28.